日常生活中怎么預防膀胱炎?膀胱炎嚴重的影響了男性朋友的正常工作和生活，它的典型癥狀是尿頻、尿急、尿痛等，這給患者的生活帶來了很大的影響，常常會讓人坐立不安，寢食難眠。我們請欽州九洲醫院的專家為我們介紹一下男性在日常生活中怎么預防膀胱炎。
1、養成良好的清潔習慣。不要穿著過緊的衣物，尤其是內褲的選擇上，以純棉為好。
2、改掉長時間忍尿的習慣。在感到尿急時，就應及時將尿液排出，不要等太多的時間。每次排尿的時候要留意已將尿液徹底排出，以減輕對膀胱的刺激。
3、飲食方面。多飲水，吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食物，可幫助緩解尿頻、尿急與尿痛癥狀。推薦閱讀：膀胱炎治療后為什么會復發
4、注意尿路衛生。防止尿道感染，清潔是每天都不能忽略的。建議要經常洗澡，勤更換內褲，這是因為在每次排泄后，皮膚及內褲都會被大腸菌所污染。zui好不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清，夫妻之間在性生活過后也要進行私處的清洗。
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