很多患者都在問醫生：“形成泌尿結石的原因到底是什么?”。說起形成泌尿結石的原因，結石形成的原因**的復雜，就現在的科學水平還是沒有完全解決，是如何形成的，原因是什么還不得而知啊，不過，出現結石的問題，可以說，和人體的代謝、泌尿系統局部出現的感染，還有環境和飲食的因素都有一定的關系，尤其是飲食，導致結石的出現就是罪魁禍首了，病從口入就是這個道理。
以下為您介紹幾點易發尿道結石的生活飲食習慣：
1、尿道結石的原因主要有喝水少，經常憋尿不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。反之，容易形成結石.
2、多吃糖也是尿道結石產生的原因，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結石形成。
3、愛吃食鹽也容易得尿道結石，太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。
4、常喝啤酒也是尿道結石產生的原因，有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。
5、不愛吃蔬菜和水果也是尿道結石的原因，蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內*后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，不愛吃蔬菜和水果容易形成結石。
6、睡前喝牛奶也容易得尿道結石，由于牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的*危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。
形成泌尿結石的原因到底是什么?相信大家都清楚了吧，其實很多人都有吃夜宵的習慣，夜晚是身體開始排鈣的*佳時期呀，一般晚上后的4-5小時進行，如果你經常吃夜宵，正好身體開始排鈣了，你卻已經睡覺了，這樣的話，尿液就會存留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能即使的排出，就會讓尿液中的鈣不斷增加，時間一長，沉積下來就形成了小晶體，時間長了，就會長成結石了。
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